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冬の体力づくり

金曜日に子どものが作った雪だるまもすっかり溶けてしましました。

児童委員会活動で、冬の間の体力づくりのためサーキットトレーニングを考えてくれました。

ラダー⇒アザラシ歩き⇒前転・側転⇒けんけんぱー⇒ターザンロープ⇒腹筋

今週一週間、楽しみながら体力づくりに励みます。

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